入院したきっかけが急に気分が悪くなり病院で検査したところ血圧が180超えていました。
先生から放っておくと心筋梗塞になる可能性があるので検査入院を勧められて3週間入院する事になりました。病院では、好きだったお菓子も我慢して薄味の食事が中心でした。我慢した結果血圧も落ち着き退院が決まりました。
病院から食事指導を受けたのですが、家では減塩食が難しいと先生に話すとけんたくんを勧めてくれました。
すぐに申し込み1日2食を食べ始めて3週間が過ぎ体重が54kg以上・血圧140前後だったのが体重52kg・血圧130を維持でき、次第に体調もよくなってきました。
1ヶ月たった今では体重50kg・血圧120を維持できるようになり感謝しています。
|